Начало - 29 июля 2015 года, вес - 59 кг.
Всем день добрый! Зовут меня Катя, возраст 16 лет. Очень хочу сбросить лишний вес, пришедший в 2013 году с 50 кг до 60. В мае 2015 на весах я увидела отметку в 63 и это стало щелчком в моей голове, которая привела к пылающей мечте стать стройнее. Ну и в конце концов все мои знакомые девушки, как модели с обложек 😰. Совсем не смыслю в правильном питании (а школа так вообще принуждала вести "бутербродный" образ жизни), к тренировкам, да и вообще каким-либо нагрузкам не привыкла.
Но я обещаю стараться. Держите за меня кулачки!;)
P.s. Всегда рада советам по поводу тренировок и питания