Kelcraw - Üye

Kelcraw

Şubat 2008, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

65,3 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg

Mevcut Ağırlık

67,4 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

61,2 kg

Geriye kalan: 6,1 kg

Takip et

Kelcraw Kilo Geçmişi

Kaloriler: 70kcal | Yağ: 0,22g | Karb: 17,63g | Prot: 1,78g

Butternut squash soup based on the nutrition guide for P90X.

Kaloriler: 337kcal | Yağ: 3,82g | Karb: 56,48g | Prot: 20,35g

A great hearty soup when you're running on empty and low on time.

Kaloriler: 373kcal | Yağ: 32,93g | Karb: 7,55g | Prot: 13,01g

If you're missing potato soup, try this out.

Kaloriler: 601kcal | Yağ: 26,67g | Karb: 4,39g | Prot: 81,23g

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Kaloriler: 304kcal | Yağ: 12,43g | Karb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

	White Turkey (Deli Cut Rotisserie)
	Banana
	Fiber Choice
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Ev İşi
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph