Larisa59 - Üye

Larisa59

Mart 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

85 kg

Bugüne kadar kayıp: 4 kg

Mevcut Ağırlık

81 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 16 kg

Takip et

Larisa59 Kilo Geçmişi

	Катюша❤
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

Kaloriler: 285kcal | Yağ: 19,19g | Karb: 2,78g | Prot: 24,23g

Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.

Kaloriler: 498kcal | Yağ: 24,97g | Karb: 10,40g | Prot: 54,43g

Вкусный и полезный завтрак.

Kaloriler: 155kcal | Yağ: 1,85g | Karb: 11,42g | Prot: 23,40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Kaloriler: 157kcal | Yağ: 4,36g | Karb: 17,31g | Prot: 11,63g

Очень быстро готовится.

Kaloriler: 99kcal | Yağ: 2,88g | Karb: 4,06g | Prot: 13,23g

Вкусные и очень легкие в приготовлении.