MLHealthyMommie
Temmuz 2011, tarihinde katıldı
Gönderiler
40
Takip edilen
6
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
129,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg

Mevcut Ağırlık
126,7 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
74,8 kg
Geriye kalan: 51,9 kg

MLHealthyMommie Kilo Geçmişi


Takip edilen

Wanttobeskinny2011
(sadece takipçiler görebilir)
 
looper
En son tartılma: Haftada 2,3 kg kaybediyor Down
GrandpaCraig
(sadece takipçiler görebilir)
 
onewoman
En son tartılma: sabit kilo Steady

MLHealthyMommie Yemek Kitabı

Kaloriler: 322kcal | Yağ: 15,78g | Karb: 35,58g | Prot: 10,61g
Black Bean Croquettes with Cornmeal
Savory bean croquettes with black beans and corn meal makes a perfect entree for vegetarian dieters.
Kaloriler: 153kcal | Yağ: 0,46g | Karb: 32,17g | Prot: 8,63g
Green Bean Fries
Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.
Kaloriler: 245kcal | Yağ: 1,59g | Karb: 44,09g | Prot: 14,88g
Morning Berry Smoothie
A complete meal in a cup and a great way to start the day.
Kaloriler: 301kcal | Yağ: 10,26g | Karb: 23,87g | Prot: 26,33g
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Kaloriler: 232kcal | Yağ: 16,91g | Karb: 13,08g | Prot: 7,20g
Broccoli Cheddar Quiche
A perfect, delicious vegetarian quiche.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

MLHealthyMommie En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.