Nadmux
Mayıs 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
151
Takip edilen
3
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg

Mevcut Ağırlık
60,1 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
58,3 kg
Geriye kalan: 1,8 kg

Nadmux Kilo Geçmişi


Takip edilen

birykova75
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
ZhdunZhora
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
Alexxx57
En son tartılma: Haftada 1,6 kg kaybediyor Down
   

Nadmux Yemek Kitabı

Kaloriler: 200kcal | Yağ: 8,31g | Karb: 23,22g | Prot: 7,85g
Куриные Оладушки
Нежные и тающие во рту.
Kaloriler: 227kcal | Yağ: 16,35g | Karb: 2,66g | Prot: 16,56g
Говядина с Овощами
Вкусно, быстро и полезно.
Kaloriler: 554kcal | Yağ: 20,51g | Karb: 9,62g | Prot: 78,56g
Куриная Грудка в Йогурте.
Вкусно и вкусный.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Nadmux En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.