Sakura725 - Üye

Sakura725

Ocak 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

63 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

63 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

57 kg

Geriye kalan: 6 kg

Takip et

Sakura725 Kilo Geçmişi

	kate53297
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg alıyor

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 3,03g | Karb: 3,28g | Prot: 23,04g

Диетическое блюдо.

Kaloriler: 148kcal | Yağ: 2,51g | Karb: 5,14g | Prot: 25,21g

Курица тушеная в натуральном йогурте с помидорами и болгарским перцем.

Kaloriler: 93kcal | Yağ: 0,94g | Karb: 1,11g | Prot: 18,78g

Куриные котлетки с творогом и зеленью.

Kaloriler: 234kcal | Yağ: 3,35g | Karb: 5,79g | Prot: 42,75g

Интересным и сытным.

Kaloriler: 112kcal | Yağ: 5,27g | Karb: 1,28g | Prot: 14,15g

Это сочное, нежное, очень вкусное блюдо из курочки.