Sdun141 - Üye

Sdun141

Haziran 2012, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

100,7 kg

Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg

Mevcut Ağırlık

108,0 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

72,6 kg

Geriye kalan: 35,5 kg

Takip et

Sdun141 Kilo Geçmişi

	fluffydiva13
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Kaloriler: 115kcal | Yağ: 5,50g | Karb: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Kaloriler: 204kcal | Yağ: 14,64g | Karb: 6,68g | Prot: 12,24g

A yummy side dish or meal.

Kaloriler: 238kcal | Yağ: 20,06g | Karb: 6,06g | Prot: 10,55g

For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.

Kaloriler: 191kcal | Yağ: 6,44g | Karb: 5,43g | Prot: 29,38g

Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.

Kaloriler: 285kcal | Yağ: 25,64g | Karb: 2,12g | Prot: 10,95g

A yummy breakfast or brunch treat.

	Sausage Patty
	Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese
	Yumurta
	Tenis