Texas23
Eylül 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
95
Takip edilen
6
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg

Mevcut Ağırlık
92,0 kg
Performans: Haftada 1,9 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
63,5 kg
Geriye kalan: 28,5 kg
Goals
Lose 10 lbs - done
Reach below 200 - Done
Reach 190 - working on it
Reach 180 -
Reach 170 -
Reach 160 -
Reach 150


Texas23 Kilo Geçmişi


Takip edilen

kallozi
En son tartılma: Haftada 7,6 kg kaybediyor Down
 
Dee Dee 40
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
kdepro
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
shauname
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

Texas23 Yemek Kitabı

Kaloriler: 473kcal | Yağ: 20,83g | Karb: 65,72g | Prot: 11,64g
Vegan French Toast
Delicious faux French toast with no dairy or eggs but high in protein.
Kaloriler: 87kcal | Yağ: 3,43g | Karb: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Kaloriler: 166kcal | Yağ: 4,69g | Karb: 31,07g | Prot: 1,86g
Gingersnap Peach Pie
Make the most of fresh sweet peaches.
Kaloriler: 177kcal | Yağ: 6,38g | Karb: 11,63g | Prot: 17,28g
Stuffed Turkey Burger
Flavorful twist on a low fat burger.
Kaloriler: 286kcal | Yağ: 4,28g | Karb: 42,97g | Prot: 18,38g
Bean & Sausage Soup
An incredibly hearty and delicious bean soup.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Texas23 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.