ankneymd - Üye

ankneymd

Mart 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

92,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg

Mevcut Ağırlık

89,4 kg
Performans: Haftada 1,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

68,0 kg

Geriye kalan: 21,3 kg

Takip et

ankneymd Kilo Geçmişi

Kaloriler: 20kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 2,57g | Prot: 1,08g

A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.

Kaloriler: 177kcal | Yağ: 8,21g | Karb: 17,46g | Prot: 10,26g

Great tasting cheesy zucchini boats.

Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,73g | Karb: 26,38g | Prot: 3,18g

Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.

Kaloriler: 626kcal | Yağ: 46,16g | Karb: 30,53g | Prot: 24,69g

A very delicious way to start or finish the day.

Kaloriler: 68kcal | Yağ: 4,06g | Karb: 1,62g | Prot: 6,06g

A creamy, delicious egg salad that's perfect alone or in a sandwich.

	Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese
	Turkey Bacon
	Dinnertime Selects Grilled Chicken & Penne Pasta