dawnburd - Üye

dawnburd

Haziran 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

126

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

114,3 kg

Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg

Mevcut Ağırlık

96,2 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

90,3 kg

Geriye kalan: 5,9 kg

Takip et

I live in Greenwood, Indiana.

dawnburd Kilo Geçmişi

	FourWheeldrive
	En son tartılma: Haftada 2,5 kg kaybediyor

	tenaciousgee
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	ObeseToBeast123
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Swayneman
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 140kcal | Yağ: 6,38g | Karb: 5,42g | Prot: 16,09g

Quick and easy dish to prepare.

Kaloriler: 223kcal | Yağ: 9,77g | Karb: 6,85g | Prot: 26,73g

An Asian twist on a classic American dish.

Kaloriler: 79kcal | Yağ: 0,68g | Karb: 16,23g | Prot: 2,63g

Using honey, egg whites, oat flour and applesauce makes these so yummy, but healthy too.

Kaloriler: 90kcal | Yağ: 5,19g | Karb: 8,73g | Prot: 4,11g

Delicious dip for tortilla chips that's great for parties.

Kaloriler: 19kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 3,61g | Prot: 0,98g

Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.

	Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış)
	Diet Coke
	Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs