dripaz
Mart 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
60
Takip edilen
19
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg

Mevcut Ağırlık
70,4 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan: 8,4 kg
Comecei minha dieta low carb hoje dia 27/03/16, ainda estou bem perdida, mas depois de anos lutando contra a balança espero aprender cada dia mais sobre esse estilo de vida e me adaptar a ele.

dripaz Kilo Geçmişi


Takip edilen

Lu_leoninaa
En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor Down
 
menos_22
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
KellyCodDuarte
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
Leydeane
En son tartılma: Haftada 1,3 kg alıyor Up

dripaz Yemek Kitabı

Kaloriler: 353kcal | Yağ: 37,73g | Karb: 6,27g | Prot: 1,00g
Vitamina de Abacate
Tem alto poder nutritivo e de saciedade,
Kaloriler: 151kcal | Yağ: 14,77g | Karb: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Kaloriler: 239kcal | Yağ: 22,83g | Karb: 8,57g | Prot: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Kaloriler: 195kcal | Yağ: 10,32g | Karb: 21,41g | Prot: 6,39g
Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
Kaloriler: 57kcal | Yağ: 2,07g | Karb: 9,26g | Prot: 1,78g
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

dripaz En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.