dyrid - Üye

dyrid

Ocak 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

89 kg

Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg

Mevcut Ağırlık

73,8 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 8,8 kg

Takip et

dyrid Kilo Geçmişi

Kaloriler: 123kcal | Yağ: 0,60g | Karb: 25,20g | Prot: 4,73g

Indulgent and virtually fat free chocolate pudding.

Kaloriler: 91kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 19,97g | Prot: 2,78g

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Kaloriler: 452kcal | Yağ: 21,63g | Karb: 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Kaloriler: 116kcal | Yağ: 7,53g | Karb: 3,93g | Prot: 8,84g

A chicken recipe you can use with Greek bread, pasta, salad or zucchini noodles.

Kaloriler: 370kcal | Yağ: 17,93g | Karb: 36,67g | Prot: 18,54g

A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.