leahl - Üye

leahl

Ocak 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

126

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

127,0 kg

Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg

Mevcut Ağırlık

117,9 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

81,6 kg

Geriye kalan: 36,3 kg

Takip et

I eat too much and don't exercise enough. The end.

leahl Kilo Geçmişi

	LifesALilHectic
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor

	an00bis
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Brooke2713
	(sadece takipçiler görebilir)

Tümünü Göster

Kaloriler: 176kcal | Yağ: 7,84g | Karb: 20,75g | Prot: 5,95g

Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.

Kaloriler: 87kcal | Yağ: 3,43g | Karb: 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Kaloriler: 117kcal | Yağ: 4,08g | Karb: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Kaloriler: 207kcal | Yağ: 12,67g | Karb: 12,08g | Prot: 12,38g

An easy savory low calorie quiche.

Kaloriler: 289kcal | Yağ: 3,79g | Karb: 50,95g | Prot: 10,39g

A lighter version of a favorite pasta dish.

	Classic Caesar Croutons
	Broccoli Cheddar Soup (Cup)
	The Original Texas Garlic Toast
	Dairesel Çalışma
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Ayakta Durmak