omb.mod
Mayıs 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
15
Takip edilen
16
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg

Mevcut Ağırlık
70,2 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan: 5,2 kg

omb.mod Kilo Geçmişi


Takip edilen

quenott
En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor Up
 
EdwigeMB
En son tartılma: Haftada 3,5 kg kaybediyor Down
Franclau
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
🌿Lau Keto🌿
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up

omb.mod Yemek Kitabı

Kaloriler: 348kcal | Yağ: 20,77g | Karb: 29,09g | Prot: 11,06g
Granola Maison
Collation ou petit-déjeuner délicieux et sain.
Kaloriler: 305kcal | Yağ: 13,97g | Karb: 27,48g | Prot: 17,44g
Bowl Cake Protéiné
Petit déjeuner facile, rapide et délicieux.
Kaloriler: 77kcal | Yağ: 3,97g | Karb: 8,32g | Prot: 2,52g
Boules D'énergie
Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner sain.
Kaloriler: 91kcal | Yağ: 4,56g | Karb: 8,81g | Prot: 3,88g
Boules D'énergie
Collation savoureuse qui ne nécessite aucune cuisson.
Kaloriler: 146kcal | Yağ: 7,65g | Karb: 8,66g | Prot: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

omb.mod En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.