panda332
Kasım 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
42
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg

Mevcut Ağırlık
91,9 kg
Performans: Haftada 2,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
72,6 kg
Geriye kalan: 19,3 kg

panda332 Kilo Geçmişi


Takip edilen

SassyChick
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
bluecutter
En son tartılma: sabit kilo Steady
Oly_Rain
En son tartılma: Haftada 0,9 kg alıyor Up
   

panda332 Yemek Kitabı

Kaloriler: 240kcal | Yağ: 7,13g | Karb: 41,04g | Prot: 5,01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Kaloriler: 87kcal | Yağ: 3,43g | Karb: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Kaloriler: 351kcal | Yağ: 4,55g | Karb: 53,12g | Prot: 30,28g
Chili Macaroni
Spicy beef chili with macaroni makes the perfect meal in a bowl.
Kaloriler: 177kcal | Yağ: 8,21g | Karb: 17,46g | Prot: 10,26g
Grilled Stuffed Zucchini
Great tasting cheesy zucchini boats.
Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,73g | Karb: 26,38g | Prot: 3,18g
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

panda332 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.