sherriep
Haziran 2011, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg

Mevcut Ağırlık
86,0 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
63,5 kg
Geriye kalan: 22,5 kg

sherriep Kilo Geçmişi

sherriep Yemek Kitabı

Kaloriler: 296kcal | Yağ: 12,85g | Karb: 23,23g | Prot: 22,85g
Rosemary Baked Chicken with Potatoes
A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.
Kaloriler: 182kcal | Yağ: 2,61g | Karb: 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Kaloriler: 135kcal | Yağ: 7,43g | Karb: 16,33g | Prot: 3,24g
Roasted Tomato Basil Soup
An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.
Kaloriler: 24kcal | Yağ: 0,12g | Karb: 6,00g | Prot: 0,35g
Mango Cilantro and Jalapeno Salsa
Delicious with chicken, fish, or just as a topping on a salad.
Kaloriler: 60kcal | Yağ: 0,41g | Karb: 14,92g | Prot: 1,52g
Tomato and Mango Salsa
Light and refreshing this mango salsa goes great with everything from low fat cottage cheese to baked pita chips.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

sherriep En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.