stefaniasouza

Haziran 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

104

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

87 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg

Mevcut Ağırlık

84,5 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 14,5 kg

Takip et

stefaniasouza Kilo Geçmişi

	Amanda Pontes
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

	#Cacau
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

Kaloriler: 1401kcal | Yağ: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kaloriler: 105kcal | Yağ: 3,34g | Karb: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kaloriler: 99kcal | Yağ: 5,71g | Karb: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Kaloriler: 309kcal | Yağ: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kaloriler: 189kcal | Yağ: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.