Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
iampaulacosta
Günlük
iampaulacosta Günlüğü
iampaulacosta Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 317
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
04 Eylül 2024
Almocinho de hj:
Proteína: tilápia 120g + ovo cozido
Salada de grão de bico, com alface, tomate, cebola roxa, alho poró, milho e kani
Isso tá muito bommmmm
(6 yorum)
03 Eylül 2024
Almocinho de hj:
Proteína: Sassami de frango + alho poró e cebola roxa
Salada: alface, cenoura, brócolis, couve flor, tomate
Leguminosa: feijão preto
❤️
Yorum Ekle
02 Eylül 2024
Proteína: churrasco de alcatra (100g)
Salada: alface, cenoura, chuchu
Leguminosa: feijão preto
Especial: manga 🥹
Yorum Ekle
30 Ağustos 2024
Hoje fomos de carne moída (patinho moído)
Salada: alface, tomate, chuchu cozido, couve flor, brocolis, cenoura
Leguminosa: feijão preto da sogra
(4 yorum)
30 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,7 kg
16,3 kg
16,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
iampaulacosta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle