Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zandhmom
Günlük
zandhmom Günlüğü
zandhmom Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 40
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
10 Ocak 2011
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,0 kg
9,6 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
03 Ocak 2011
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,0 kg
9,6 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
31 Aralık 2010
Back on track after holiday, but I've picked up the bad habit of snacking late at night that I need to stop. Start week 5 of P90X today. Did measurements and I've lost 7" and 4.8 lb since starting on the 1st. Exercises are getting much easier. Played a dumb punching bag game at the bar the other night and beat a couple of the guys! :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,2 kg
9,4 kg
6,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,7 kg kaybediyor
27 Aralık 2010
Hello 3.6 lbs! Merry Christmas/holiday weekend. I sure enjoyed relaxing with my family and taking a break from recording every morsel that passes my lips. Eric had to work Christmas Eve and Christmas nights so we are pretending today is Christmas since he can be with us. Prime rib tonight! And then.....back to normal, until next Christmas!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,8 kg
7,9 kg
8,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,6 kg alıyor
20 Aralık 2010
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
9,5 kg
6,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
zandhmom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle