Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jlbenitz
Günlük
jlbenitz Günlüğü
jlbenitz Profili
|
Kilo Geçmişi
71 - 75 / 104
Sayfa:
Önceki
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Sonraki
30 Haziran 2016
Made it down to 237.6 the other day and have bounced back up to 238.6. Now back down to 238. Bouncing up and down but I guess it's overall down. Have dropped 10 pounds over the last two months although it sure seems like nothing is happening. No matter what it seems like. The numbers tell the story. Onward I go. Almost there. Hoping to make my goal by Sept 29, one year after I started.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
108,0 kg
40,3 kg
8,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
21 Haziran 2016
Back at work and weighing with work clothes on. shows I actually lost 4 pounds while I was at home this time.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
108,7 kg
39,6 kg
8,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,7 kg alıyor
17 Haziran 2016
Been pretty much stalled for a couple of months now, but I shall persevere . Had a major health scare but all turned out well in the end. I really believe my weight losses had a positive effect on the results.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
106,6 kg
41,7 kg
6,8 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,5 kg kaybediyor
03 Haziran 2016
Scales said 237 this morning on the home scales. There is about 5 lb diff between home scales in the buff and work scales dressed so Looks like I've lost a pound since last weigh in. I had been stalled and bouncing up and down for the last month. Glad to see it moving in the right direction again.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
107,5 kg
40,8 kg
7,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,5 kg kaybediyor
21 Mayıs 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
110,3 kg
38,0 kg
10,5 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,2 kg kaybediyor
jlbenitz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle