Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kopisenjahari
Günlük
kopisenjahari Günlüğü
kopisenjahari Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 30
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
04 Eylül 2017
Keto Day 9, Breakfast: telor sebijik + sejumput himsalt, almond milk tawar + diabetasol setengah bungkus.
Dulu beli piring seng ini buat ala-ala makan nasi pake ikan goreng & lalap sambel...
Sekarang... MANA NASINYAAA 😭😂😭😂
(5 yorum)
03 Eylül 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78 kg
4 kg
16 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
03 Eylül 2017
Keto Day 8, Breakfast: roasted duck leg + tumis bok choy dikit.
Setelah kemaren nett carb 13 gram doang [rada gak percaya sampe bolak-balik inget2 kali ada yg ketelen lupa dicatet 😂] hari ini lanjut perlemakan!
(10 yorum)
02 Eylül 2017
Keto Day 7, Dinner: deep fried marinated chicken wings.. 2 pcs aja.
Keitung gak ya nih ada tepung2an dikit huhuhu~ meskipun tipis tapi tetep aja yekan....
Yorum Ekle
02 Eylül 2017
Keto Day 7, Lunch: pork belly with beans (dikit aja kacangnya), omelet (separo), prawn salad (separo)
FATTY FATTYYY
Yorum Ekle
kopisenjahari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle