Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lming1961
Günlük
Lming1961 Günlüğü
Lming1961 Profili
|
Kilo Geçmişi
131 - 135 / 234
Sayfa:
Önceki
...
23
24
25
26
27
28
29
30
31
...
Sonraki
27 Mart 2024
Normal Day MARCH 27 2024 Yesterday MEALS (2) Calories 1800 Net Carbs 135g Fibre 18g Protein 90g Sugar 46g Fat 103g C/F/P% 30/51/19 (M) 88mg/dl. 60min yoga 0min body weight 4ml walk 60ml bike 60min swim 60days to cruise. Lots of exercise yesterday, big hunger. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
0 kg
4,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
26 Mart 2024
Normal Day MARCH 26 2024 Yesterday MEALS (2) Calories 900 Net Carbs 141g Fibre 7g Protein 33g Sugar 20g Fat 13g C/F/P% 70/15/15 (M) 80mg/dl. 30min yoga 0min body weight 3ml walk 0ml bike 30min swim 61days to cruise. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
0 kg
4,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
25 Mart 2024
Normal Day MARCH 25 2024 Yesterday MEALS (3) Calories 1300 Net Carbs 148g Fibre 6g Protein 36g Sugar 51g Fat 5g C/F/P% 46/43/11 (M) 87mg/dl. 30min yoga 0min body weight 2ml walk 0ml bike 00min swim 62days to cruise. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
0 kg
4,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
24 Mart 2024
Normal Day MARCH 24 2024 Yesterday MEALS (3) Calories 1000 Net Carbs 144g Fibre 10g Protein 38g Sugar 13g Fat 5g C/F/P% 56/29/15 (M) 87mg/dl. 0min yoga 0min body weight 4ml walk 8ml bike 00min swim 63days to cruise. My insulin/glucose are under control. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
0 kg
4,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
23 Mart 2024
Normal Day MARCH 23 2024 Yesterday MEALS (1) Calories 316 Net Carbs 53g Fibre 3g Protein 12g Sugar 6g Fat 5g C/F/P% 70/14/16 (M) 82mg/dl. 60min yoga 10min body weight 4ml walk 8ml bike 00min swim 64days to cruise. Spring is here. My insulin/glucose are under control. I am back to training. The outfit I use to chart my progress fits better. The short are perfect. Top looking better. I will order clothes mid April. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,1 kg
0 kg
4,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
Lming1961 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle