Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
recee7691
Günlük
recee7691 Günlüğü
recee7691 Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 26
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
09 Ekim 2010
I know I'm doing everything right so this weight gain will balance itself out. I weighed myself and I'm down 1.8 pounds from yesterday! So that just goes to show that you can't rely on the scale alone. I'm going to keep up with my goals of eating right and working out. This weight will fall off...it's just a slow process :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89,4 kg
1,4 kg
21,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,3 kg alıyor
06 Ekim 2010
Okay, today I'm going to workout twice...1 hour of circuit training and 1 hour of kickball. I didn't feel like I got much of a workout from kickball so I'm going to do both. I will increase my caloric intake a little, maybe by 200 calories, to make up for the extra exercise. Ooh thank God it's Wednesday! Half the week is gone :)
Yorum Ekle
04 Ekim 2010
I'm waiting to Saturday to weigh in. This past Saturday was the beginning of our first challenge day.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,5 kg
2,3 kg
20,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
25 Eylül 2010
YAY!!!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,4 kg
2,4 kg
20,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,9 kg kaybediyor
23 Eylül 2010
started TH'S 30 day plan today...so going strong until 10/23/10
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89,2 kg
1,5 kg
21,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 7,6 kg kaybediyor
recee7691 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle