Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Wa No
Günlük
Wa No Günlüğü
Wa No Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 145
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Sonraki
10 Mayıs 2021
Diet Dr. Pepper "float" w 2 Tb Half&Half (1 carb).
Yorum Ekle
10 Mayıs 2021
BF= 55.3%
OK. Trying not to have a heart attack lol yikes 😳 I just started dieting again and doing KETO but I have gained 2 lbs from last week..To be fair, I am only in day 2 of my diet..so hoping it's the crest of a wave that will crash down. Ended up eating a few fruit slices yesterday at the in-laws for Mother's Day. Getting back on the horse today 🙄
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
98,3 kg
0 kg
37,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg alıyor
07 Mayıs 2021
Hi everyone 👋
Well I'm having a go at keto. Can I get some advice on the best way to keep track of food? What do you do? Just count net carbs and not worry about calories? I'm trying not to stress too much about it.. normally I do low calorie but thought I'd switch it up a bit. TIA 🙏❤️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,4 kg
0 kg
36,2 kg
Oldukça İyi
(17 yorum)
sabit kilo
03 Mayıs 2021
BF= 54.7% (05/03)
This has been so challenging I am at the point where I just feel like giving up. I noticed that I am having a hard time with stamina/willpower to stay away from the "bad" foods. Not sure what to do at this point.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,4 kg
0 kg
36,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
26 Nisan 2021
BF= 54.7%
Still working on it
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,3 kg
0 kg
36,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
Wa No Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle