Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Grisha_16
Günlük
Grisha_16 Günlüğü
Grisha_16 Profili
|
Kilo Geçmişi
46 - 50 / 112
Sayfa:
Önceki
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Sonraki
23 Haziran 2022
Обед🙃
🔹Филе грудки
🔹Салат со смесью кунжута и льна+бальзамический соус
🔹Грейпфрут
🔹Персик
🔹Чай
304 ккал
Yorum Ekle
23 Haziran 2022
Утро доброе 🥰
Сегодня завтрак на 435ккал😌
Рецепт взяла у Коралин Браун, но решила в этот раз не добавлять чеснок, как это было с 🍌
БЖУ: 38,21/12,91/46,67
Yorum Ekle
22 Haziran 2022
На обед сегодня вот такая вкуснотища😋Рецепт взяла у Коралин Браун😌
На всю порцию получается 643 ккал🙃
Всем приятного аппетита и продуктивного дня❤️
Yorum Ekle
22 Haziran 2022
Доброе и вкусное утро 🌞🥰
Завтрак на 438 ккал😌
🔻Овсяноблин с двумя начинками:
1) филе грудки с творожным сыром и огурчиком🥒
2)Форель с творожным сыром, авокадо🥑 и огурчиком +бальзамический соус
🔻Кофе с молоком☕
БЖУ:38,65/27,09/9,91
Yorum Ekle
21 Haziran 2022
Ужин сегодня большую часть посвящён кабачковому пирожку😁Правда надо в следующий раз сделать немного иначе)
Итак, 467 ккал
Yorum Ekle
Grisha_16 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle