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Kilo Geçmişi
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01 Haziran 2020
La rica cena de hoy, 233cal :3
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31 Mayıs 2020
Bueno, mi dieta va bien, creo. Hoy cumplo 15 días de llevarla y me siento más desinchada. Hasta rindo más en la actividad física. Pero me siento re culpable porque, por ejemplo, hoy comi la mitad de una rebanada de pizza o de comer en la semana una tarta de jamón y queso con ambas capas o hacer empanadas de atún. No por las calorías, porque no me suelo pasar de lo indicado, sino porque siento que no debo hacerlo y que falle. Lo odio
(3 yorum)
18 Mayıs 2020
Bueno, soy nueva, y quiero adelgazar. Sabía que estaba en sobrepeso, pero me negaba. Espero realmente que me vaya bien y bajar lo que quiero. Tener la motivación que siempre me faltaba 🤦🏻♀️ Estoy con déficit calórica y 30 minutos de ejercicios por día. Aunque tengo miedo de no lograrlo por tomar pastillas anticonceptivas (las culpables, creo yo, sin tomarlas pesaba siempre 53/55kg), sin ellas adelgazo rápido, con ellas me cuesta mucho.
(11 yorum)
17 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69 kg
0 kg
21 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
jess_juarez Kilo Geçmişi
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