Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
poyperiko
Günlük
poyperiko Günlüğü
poyperiko Profili
|
Kilo Geçmişi
46 - 50 / 145
Sayfa:
Önceki
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Sonraki
20 Temmuz 2020
Evet, haftasonu açılmanın sonucu netleşti. 1.2 kg maalesef geriledim. Bu hafta spor yapmaya da başlayacağım (20 gündür yapmadım) Kendimi daha iyi bir noktaya getireceğim 👍😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,5 kg
13,5 kg
4,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg alıyor
19 Temmuz 2020
Bir an kilo girmek istemedim, aldıklarımı verip öyle yazasım geldi. Ama kendini kandırmak bir başladı mı sığınma alanı gibi olur. Gerek yok. Evet, dün eski performansımda yedim. Bir daha yemem demiyorum lakin aramıyorum da. Çünkü resmen hasta oldu sindirim sistemim. Yorgun bir bedenle uyandım, uzun zamandır olmamıştı.
Vücuduna iyi bak ki o da sana iyi baksın 😊💕
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,3 kg
13,7 kg
4,3 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,8 kg alıyor
18 Temmuz 2020
Gözlerimi sıkıca kapatıp tekrar ediyorum " ödemdir o ödem".😄 Foyası yarına çıkar demek isterdim ama misafirliğe gidiyorum 🙈
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,9 kg
14,1 kg
3,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,2 kg alıyor
17 Temmuz 2020
Günaydın ☀
Şuraya doğum kilolarından tamamen arınmış bir anne sevinci bırakıyorum 😊🌸
Kızımla aldıklarım gitmişti, oğlumla aldıklarıma da elveda. Sırada evlendiğimdeki kilo hedefim.
Zamanda yolculuğa devam 😃💞
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,3 kg
14,7 kg
3,3 kg
Oldukça İyi
(6 yorum)
Haftada 9,8 kg kaybediyor
16 Temmuz 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,7 kg
13,3 kg
4,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg alıyor
poyperiko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle