|
OMG. I must have been retaining a LOT of water. I couldn't help myself. I hopped on the scale this morning. I'm down almost 4 pounds! Woooo hoooooo. That's 25 pounds. That's a big bag of dog food.
That's a 2 1/2 y.o. child; 2 1/2 bags of kitty litter, 5 small sacks of potatoes.
Doing a little happy dance here.
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 54,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 113,85g | Prot: 128,90g | Karb: 23,92g.
Kahvaltı: bacon, egg. Öğle Yemeği: green olives, anchovies, vinegar, olive oil, green onion, cucumber, iceburg lettuce. Akşam Yemeği: Cooked Asparagus (from Fresh), steak, bleu cheese salad dressing, cheese, tomato, salad. Aperatifler/Diğer: splenda, cream, Cocoa Roast Almonds. devamı için...
|
|
3049 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 40 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 6,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
WOOOOT! Doing a happy dance with Lavinnia!! Woohoo my friend!!!
01 Haz 10 üye tarafından: RubyRedSox
|
I'll throw my happy dance in too!!! Congrats Lavinia!!!!
01 Haz 10 üye tarafından: amanda123
|
thanks, girls! gotta love those happy dances!
01 Haz 10 üye tarafından: Lavinnia
|
Alrught, Lavinnia, that is fantastic. Don't you love those sudden drop offs?? Just reaffirms your commitment to this WOE, doesn't it? Keep up the good work!! Happy, happy, happy!!
01 Haz 10 üye tarafından: ctlss
|
25 lbs.!!! That's awesome!!!
01 Haz 10 üye tarafından: Multiplicity1
|
Go Vinni go Vinni shake it like a salt shaker....:-)
01 Haz 10 üye tarafından: stephanie.cathey
|
02 Haz 10 üye tarafından: alwaysalwayshappy
|
02 Haz 10 üye tarafından: alwaysalwayshappy
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|