15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 29,93g | Prot: 13,50g | Karb: 28,12g.
Kahvaltı: Farinha de Amendoas, Café (Infusão). Aperatifler/Diğer: Banana Caturra. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|