Zippy773 Günlüğü, 07 Haz 08

Zippy773 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yeah! Loss! Still, I've been at this weight before, so I'm...cautious. But yeah!!

76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2008:

2456 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

AWESOME loss.....! You go girl!

08 Haz 08 üye tarafından: drd3775

Those dreaded plateaus can be such a problem, but you seem to be handling it fine. Its keeping at it and winning the small battles that will win the war. Keep up the good work.

08 Haz 08 üye tarafından: Janelleas


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zippy773 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zippy773 Günlüğü, 07 Haz 08

Yorum Gönder

Zippy773 Kilo Geçmişi