|
Märks att man slutat med semestervanorna.
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 14,73g | Prot: 13,42g | Karb: 24,75g.
Akşam Yemeği: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Delikatess Köttbullar. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|