Fantomen1 Günlüğü, 17 May 21

Jag antar att styrketräningen börjar göra avtryck eftersom jag inte fokuserat på kosten alls. Nu har jag ju äntligen börjat med promenader och cykling till jobbet också!
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

697 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fantomen1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.