09 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 66,25g | Prot: 80,21g | Karb: 105,26g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Flaxseed Seeds, Egg. Öğle Yemeği: 3 Bean Salad, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas, Green Peppers, Onions, Turkey Sausage. Akşam Yemeği: Salsa (Ready to Serve), Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas, Onions, Turkey Sausage. Aperatifler/Diğer: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries, dove dark chocolate, Cantaloupe Melons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|