Vazyaba Günlüğü, 25 May 15

Vazyaba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

выходные зло...точнее зло я и моя странная безвольность. Вроде и не хочу есть, но предлагаю мужу за пироженкой идти и идем(

57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2015:

1153 kcal

Yağ: 47,55g | Prot: 70,64g | Karb: 113,93g. Kahvaltı: Вареное Яйцо, Банан. Öğle Yemeği: Морской Окунь, Салатик овощной. Akşam Yemeği: Ананас (Консервированные с Соком), Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени. Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Йогурт Злаки, Творог 9%. devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Так надо предлагать за творогом идти)))

25 May 15 üye tarafından: Донья Пирогова

Так главное в ккал уложиться, мне кажется) надо же хоть иногда себя порадовать

25 May 15 üye tarafından: hagalaz

Я вас понимаю) Выходные расшатывают дисциплину, которую вырабатываешь всю неделю...

25 May 15 üye tarafından: naf-mif

ааааай творого(( уже судороги у меня скоро будут от творога и салата!))))) но на буднях я их смиренно поглащаю. Интересно, придет ли ко мне все таки привычка и любовь к полезной еде?))

26 May 15 üye tarafından: Vazyaba


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vazyaba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Vazyaba Günlüğü, 25 May 15

Yorum Gönder

Vazyaba Kilo Geçmişi