|
Что и требовалось. Потому мне и не стоит увлекаться углеводами, а от жиров такого не бывает))
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 61,68g | Prot: 68,33g | Karb: 86,16g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Лук, Морковь, Рис Вареный, Индилайт Фарш Индейки. Akşam Yemeği: Персики, Ашан Шаурма. Aperatifler/Diğer: EKO Маслята Маринованные Целые, Грядка Удачи Опята Отборные в Маринаде. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|