05 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 35,74g | Prot: 86,72g | Karb: 127,11g.
Kahvaltı: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Голландский, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Соевое Мясо, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Голландский. Akşam Yemeği: Помидоры, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Персики, Азиатские Груши. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|