21 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 50,03g | Prot: 63,31g | Karb: 56,36g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Свиная Сосиска (Копченая), Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|