03 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 30,57g | Prot: 33,04g | Karb: 206,57g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Гороховое Пюре. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Zatecky Gus Пиво Светлое. devamı için...
|
Haftada 23,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|