ka-mel Günlüğü, 30 Tem 16

Хорошо погуляли, ни о чем не жалею, даже о привесе!!!
Работа в выходной день - обожаю! Ни начальства, никого... сидишь себе спокойненько - работаешь, а не выполняешь 300 заданий в минуту!))) Правда немного плохо после вчера, но погуляли на славу! Обожаю такие корпоративы, с коллективом, любимым и дорогим! В лесничестве, вокруг сосны, уха приготовленная на костре, шашлык вкусный обалденно, "живая" музыка, пели без остановки, танцевали до упаду... Короче эмоции зашкаливают, я в восторге!!!
74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 9,9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2904 kcal Yağ: 127,87g | Prot: 124,94g | Karb: 175,55g.   Kahvaltı: Пирожок с Картошкой, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Пирожок с Картошкой, Куриная Отбивная, Рис с Овощами, Лента Свекла с Чесноком. Akşam Yemeği: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. devamı için...
1982 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Дама рассказывает подруге: - Вчера у нас на фирме был корпоратив. Скукотища! Ужас! Если бы я быстрее нашла свои трусы, то ушла бы оттуда пораньше. 
30 Tem 16 üye tarafından: vldanv
Ха-ха-ха и такое бывает... но не у нас!))) А может я просто всего не знаю!))) 
31 Tem 16 üye tarafından: ka-mel

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ka-mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.