Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Suco Detox (Laranja, Couve e Cenoura)
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
5 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Öğün türü:
İçecekler
Kahvaltı
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
ingridsmith
Suco Detox (Laranja, Couve e Cenoura)
Uma bebida própria para a desintoxicação do organismo.
Malzemeler
2 cups couve
500 ml suco de laranja
1 orta boy cenoura
500 ml água
Talimatlar
Esprema as laranjas.
Bata o couve a cenoura com o suco de laranja.
Coe. Adicione adoçante a gosto.
159 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
Poderia também colocar uma colher de chá de gengibre ralado, fica saboroso e ajuda a emagrecer.
03 May 17 üye tarafından:
lilica carabina
muito bom eu faço sempre..
06 Tem 16 üye tarafından:
anazeca
Ao invés da agua eu uso o cha verde. Para ajudar na queima do açúcar da laranja
01 Oca 16 üye tarafından:
van Collares
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
İçecekler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
ygmr cngz
Tahinli Ekmek
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından:
fatosakcan
Kabak Böreği
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
üye tarafından:
TheSalvation
Muzlu Yulaflı Fit Kek
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
üye tarafından:
cryda
Yulaf Pizza
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Suco Detox (Laranja, Couve e Cenoura) bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Suco Detox (Laranja, Couve e Cenoura) bir porsiyonunda 59 vardır.
Kalori Dağılımı:
%5 yağ
, %86 karb, %10 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
246 kj
59 kcal
Yağ
0,33g
Doymuş Yağ
0,043g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,044g
Çoklu Doymamış Yağ
0,101g
Karbonhidratlar
13,24g
Şeker
9,56g
Fiber
1,2g
Protein
1,49g
Sodyum
15mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
249mg
%3
TGD*
(59 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%85)
Yağ (%5)
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?