Fotoğrafları Görüntüle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

1 porsiyon(lar)

Hazırlık Süresi:

1 dak

Pişirme Süresi:

3 dakika

Öğün türü:

Tatlılar

Aperatifler

İçecekler

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: ffc09279bd394f598a100f0624eaf97b

Schokogenuss

Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.

Malzemeler

Talimatlar

Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
1 EL Kakao hinzugeben und unter Rühren noch mal kurz aufkochen lassen.
Den Topf von der Platte nehmen und nach Belieben Süßstoff und etwas Chilipulver dazugeben.
In eine Tasse füllen und nach Geschmack mit Kokosmilch verfeinern.
Heiß genossen vertreibt dieses köstliche Getränk effektiv die Gier nach Schokolade.

124 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

Sorry sollten 5 <Sterne sein!!

16 Kas 16 üye tarafından: Schollmaier


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Tatlılar Aperatifler İçecekler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Serenayy A.

Yulaflı Muzlu Waffle

Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.

üye tarafından: zeynoooppp

Keçiboynuzu Pekmezli Kurabiye

Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.

üye tarafından: asyaandash

Kirazlı Kek

Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.

üye tarafından: ykirem

Brownie

Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Schokogenuss bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Schokogenuss bir porsiyonunda 45 vardır.
	Kalori Dağılımı: %62 yağ, %28 karb, %10 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

188 kj

45 kcal

Yağ

4,11g

Doymuş Yağ

3,303g

Tekli Doymamış Yağ

0,419g

Çoklu Doymamış Yağ

0,134g

Karbonhidratlar

4,2g

Şeker

0,46g

Fiber

2,4g

Protein

1,48g

Sodyum

318mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

134mg

TGD*

(45 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%28)

Yağ (%62)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?