Hazırlık Süresi: 20 dakika
Pişirme Süresi: 25 dakika
Öğün türü:
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
Tatlılar
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: ykirem  Brownie
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
Malzemeler
Talimatlar
- Tereyağını doğranmış çikolatalarla birlikte mikrodalgada eritin. Bir kenara koyun.
- Bir kaseye 3 adet yumurtayı kırın, üzerine 1 su bardağı şekeri ekleyip çırpın.
- Çırpmaya devam ederek çikolatalı karışımı azar azar ekleyin.
- Unu ve vanilyayı ekleyip tekrar çırpın.
- Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve hamuru dökün.
- Önceden ısıtılmış 180°C fırında 25 dakika pişirin.
- Soğuduktan sonra dilimleyin.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Kahvaltı
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
Tatlılar
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük karbonhidratlı.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Brownie bir porsiyonunda 421 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %50 yağ, %46 karb, %4 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1761 kj
421 kcal
Yağ
23,74g
Doymuş Yağ
14,1g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,24g
Çoklu Doymamış Yağ
0,922g
Karbonhidratlar
48,38g
Şeker
39,53g
Fiber
0,9g
Protein
4,27g
Sodyum
30mg
Kolesterol
110mg
Potasyum
38mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%50)
Protein (%4)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|