Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Kahvaltı
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
Malzemeler
Talimatlar
- Muzu ezin ve ardından yumurtayla çırpın.
- Tüm kuru malzemeleri ekleyip iyice karıştırıyoruz.
- Daha sonra dondurulmuş vişneleri ve çikolataların yarısını ekleyip karıştırın.
- Bir kalıba dökün ve kalan çikolataları üstüne yerleştirin.
- 180°C fırında 18-20 dakika pişirin.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
|
|
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Kirazlı Kek bir porsiyonunda 127 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %58 karb, %14 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
531 kj
127 kcal
Yağ
4,13g
Doymuş Yağ
1,776g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,625g
Çoklu Doymamış Yağ
0,232g
Karbonhidratlar
19,31g
Şeker
7,44g
Fiber
2,4g
Protein
4,5g
Sodyum
22mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
174mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%58)
Yağ (%28)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|