Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
2 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Aperatifler
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: krizzy7

Egg Salad

Great mid-day creamy snack with a slice of wheat bread.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Place eggs in a saucepan. Fill with water until eggs are completely submerged.
  2. Heat over medium flame until water boils. Lower to low flame and simmer about 15 minutes.
  3. Chop celery.
  4. Remove egg from pan and run under cold water to cool. Peel. Discard 4 yolks.
  5. Chop the egg whites and the remaining yolk and place in a mixing bowl.
  6. Stir in the mayonnaise, celery, onion powder, and add salt and pepper to taste.
  7. Mix well. Serve.
403 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
This recipe was really good, adding some cayenne pepper really gives it a kick. If your looking for a really satisfying meal this is it. :)
user vote
19 Eki 10 üye tarafından: bim69

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
üye tarafından: fatosakcan
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
üye tarafından: Zeynep’
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
üye tarafından: cturel
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Egg Salad bir porsiyonunda 130 vardır.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %12 karb, %34 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
542 kj
130 kcal
Yağ
7,54g
Doymuş Yağ
1,468g
Tekli Doymamış Yağ
2,093g
Çoklu Doymamış Yağ
3,226g
Karbonhidratlar
3,84g
Şeker
2,44g
Fiber
0,7g
Protein
10,87g
Sodyum
362mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
267mg
%6
TGD*
(130 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%54)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.