Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
4 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Pişirme Süresi:
35 dakika
Öğün türü:
Ana Yemekler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: joeys1980

Paella With Chorizo

A classic rice dish with tantalising flavours.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Spray large pan with low calorie oil. Add diced chicken and stir fry for 5 minutes until browned.
  2. Add onions and peppers and cook for 3 minutes.
  3. Add garlic, chorizo and a splash of water. Cook for 2 minutes.
  4. Stir in rice, followed by tomatoes and stock. Reduce heat to a gentle simmer and cook stirring occasionally for 25-30 minutes.
  5. Add prawns and cook for 5 minutes until hot.
123 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
Could anyone tell me how much is one serving? Thanks :)
user vote
26 Eki 16 üye tarafından: Laura-Elizabeth

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ana Yemekler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: ygmr cngz
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: black_dream9697
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Paella With Chorizo bir porsiyonunda 330 vardır.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %47 karb, %36 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1382 kj
330 kcal
Yağ
6,37g
Doymuş Yağ
1,358g
Tekli Doymamış Yağ
1,572g
Çoklu Doymamış Yağ
0,898g
Karbonhidratlar
38,51g
Şeker
5,42g
Fiber
1,5g
Protein
29,3g
Sodyum
694mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
194mg
%16
TGD*
(330 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%36)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.