Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
6 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
40 dakika
Öğün türü:
Ana Yemekler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: AmandaH222

Ham & Pepperoni Pizza

Low carb pizza that can be topped with your favorite toppings.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Preheat oven to 375 °F (190 °C). Spray 9 x 13" pan with cooking spray.
  2. Place 2 cups mozzarella cheese in bottom of pan. Bake for 5 minutes.
  3. Beat together cream cheese and eggs until smooth. Add cream, parmesan and spices.
  4. Pour egg mixture over cheese. Bake for 30 minutes.
  5. Remove from oven and spread sauce over baked mixture. Add toppings.
  6. Cover with remaining mozzarella cheese. Bake until bubbly and brown.
  7. Let stand for 5 minutes.
  8. Note: different topping can be added as well as chives for more flavor.
298 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
Really great recipe. A perfect substitute when you're craving pizza. You can really substitute whatever toppings you like as long as they are low carb. I used oscar mayer classic pepperoni. When the egg and cream cheese crust is baking it tends to puff up a bit in the oven but this is completely fine. If you want you can poke a few holes in it.
user vote
17 Haz 15 üye tarafından: smrowmrow
Can't wait to try this, always looking for low carb recipes, will be back to let you know what I think, sounds very yummy! :)
user vote
18 May 14 üye tarafından: allsgood

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ana Yemekler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: yaprakatansay
Ketojenik beslenenler için uygun.
üye tarafından: plsnertn
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından: oguzaysun514
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
üye tarafından: yasargozde
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Ham & Pepperoni Pizza bir porsiyonunda 321 vardır.
Kalori Dağılımı: %64 yağ, %7 karb, %30 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1343 kj
321 kcal
Yağ
22,46g
Doymuş Yağ
12,782g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,619g
Çoklu Doymamış Yağ
0,509g
Karbonhidratlar
5,2g
Şeker
2,72g
Fiber
0,5g
Protein
23,36g
Sodyum
725mg
Kolesterol
210mg
Potasyum
132mg
%16
TGD*
(321 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%64)
 
Protein (%30)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.