Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Chocolate Chip Cookies
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
9 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
8 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
Antoine1984
Chocolate Chip Cookies
A healthy alternative to the chocolate chip cookie.
Malzemeler
0.6 oz sweetener
1/4 cup unsweetened carob chips
1 cup whole wheat pastry flour
2 tbsp unsweetened apple sauce
1 büyük egg white
1 çizgi salt
1 çay kaşığı vanilla extract
2 g baking powder
Talimatlar
Preheat oven to 350 °F (175 °C).
In a large mixing bowl add whole wheat pastry flour, salt and baking powder.
In a separate bowl, add apple sauce, egg whites, sweetener and vanilla extract. Mix together.
Pour the wet ingredients into the bowl with the pastry flour, and then mix them together (You may have to add a little water).
After the cookie dough is combined, add the unsweetened carob chips and mix.
Spray a baking sheet with nonstick cooking spray and form about 9 cookies on the sheet.
Cook in oven for 8 minutes.
147 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
These were AWEFUL. It was like half cooked pizza dough with chocolate chips. I couldn't even swallow it.
15 Ara 13 üye tarafından:
ekh123
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
zeynoooppp
Keçiboynuzu Pekmezli Kurabiye
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
üye tarafından:
cryda
Yulaf Pizza
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
üye tarafından:
plsnertn
Fit Browni
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından:
gikikat
Keto Ekmek
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Chocolate Chip Cookies bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Chocolate Chip Cookies bir porsiyonunda 65 vardır.
Kalori Dağılımı:
%13 yağ
, %75 karb, %12 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
271 kj
65 kcal
Yağ
1,01g
Doymuş Yağ
0,556g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
13,09g
Şeker
1,64g
Fiber
3,2g
Protein
2,18g
Sodyum
58mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
7mg
%3
TGD*
(65 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%75)
Yağ (%13)
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?