Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
20 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
20 dakika
Pişirme Süresi:
50 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: birgit.lip

Wunderbrot

Leckeres, gesundes und mehlfreies Rezept.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Alle zutaten vermischen.
  2. 3 Stunden quellen lassen.
  3. In einer Form bei 180°C mindestens 50 Minuten backen.
6 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
Hallo liebe Birgit. Kann es sein, dass Du bei dem Rezept die Flüssigkeit vergessen hast? Du schreibst : „alle Zutaten vermischen und 3 Stunden quellen lassen“. Ich kann mir nicht vorstellen, dass über 600 g trockene Zutaten in 30 g Öl und 20 g Honig quellen können.
user vote
16 Mar 24 üye tarafından: BöseAlteFrau

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller Aperatifler Kahvaltı

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: TheSalvation
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
üye tarafından: black_dream9697
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Wunderbrot bir porsiyonunda 165 vardır.
Kalori Dağılımı: %66 yağ, %16 karb, %18 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
691 kj
165 kcal
Yağ
11,59g
Doymuş Yağ
1,493g
Tekli Doymamış Yağ
1,505g
Çoklu Doymamış Yağ
2,415g
Karbonhidratlar
6,46g
Şeker
1,25g
Fiber
2,2g
Protein
7,01g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
32mg
%8
TGD*
(165 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%16)
 
Yağ (%66)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.