Queue de Lotte à la Vanille
Hazırlık Süresi: 20 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: Natyandro  Queue de Lotte à la Vanille
Cette recette originale est très bonne avec de la lotte mais peut aussi se faire avec du cabillaud.
Malzemeler
Talimatlar
- Faire dorer la lotte détailler en petits morceaux. Réserver.
- Faire blondir les échalotes.
- Ajouter l'extrait de vanille et mélanger.
- Ajouter le fond de veau et mélanger.
- Déglacer avec le vin.
- Ajouter la crème fraîche.
- Remettre la lotte.
- Faire cuire pendant 10mn environ.
26 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ana Yemekler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
|
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Queue de Lotte à la Vanille bir porsiyonunda 410 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %15 karb, %25 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1715 kj
410 kcal
Yağ
22,02g
Doymuş Yağ
1,868g
Tekli Doymamış Yağ
9,853g
Çoklu Doymamış Yağ
1,429g
Karbonhidratlar
12,14g
Şeker
1,75g
Fiber
0g
Protein
20,48g
Sodyum
418mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
147mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%15)
Yağ (%60)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|