1 - 19 / 19
|
Ton Balıklı Suşi Kasesi
üye tarafından: zeynepwashere
Çıtır salatalık ve taze avokado ile kolay ve lezzetli ton balığı kasesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 615kcal | Yağ: 29,51g | Karb: 60,83g | Prot: 28,51g
|
|
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 6,82g | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g
|
|
Baklagil Salatası
Protein açısından zengin salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 6,39g | Karb: 33,68g | Prot: 9,31g
|
|
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
porsiyon başı - Kaloriler: 181kcal | Yağ: 10,69g | Karb: 20,45g | Prot: 4,95g
|
|
Lor Peynirli Domates Salatası
Lezzetli bir salata tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 270kcal | Yağ: 10,01g | Karb: 35,22g | Prot: 13,86g
|
|
Portakal Soslu Sebze Salatası
üye tarafından: Ozlemsevinc
Lezzetiyle patlayan salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 14,66g | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g
|
|
Roka Salatası
Nar ekşili roka salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 2,36g | Karb: 10,50g | Prot: 1,50g
|
|
Brokoli Salatası
Brokoli ve salatalık turşusu ile lezzetli salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 5,53g | Karb: 10,86g | Prot: 4,02g
|
|
Çilekli Semizotu Salatası
Çok hafif ve lezzetli bir salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 279kcal | Yağ: 25,71g | Karb: 7,68g | Prot: 6,75g
|
|
Yeşil Mercimek Salatası
üye tarafından: akcilyagmur08
Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 245kcal | Yağ: 2,90g | Karb: 44,08g | Prot: 18,06g
|
|
Pancar Salatası
üye tarafından: tugce.ceylan
Ceviz ve dereotu ile pancar salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 285kcal | Yağ: 20,45g | Karb: 23,57g | Prot: 5,35g
|
|
Lâhana Salatası
üye tarafından: Gürcan@Pehlivan
Taze, gevrek ve kremsi ev yapımı lahana salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 490kcal | Yağ: 50,93g | Karb: 7,15g | Prot: 3,98g
|
|
Patates Salatası
üye tarafından: hilalakcgn
Bu parlak, gevrek salata, taze malzemelerle yapılır ve ızgara etle mükemmel bir uyum sağlar.
porsiyon başı - Kaloriler: 130kcal | Yağ: 3,63g | Karb: 23,24g | Prot: 2,31g
|
|
Füme Hindili Marul Mısır Salatası
üye tarafından: nisanurtemell
Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 1,42g | Karb: 21,11g | Prot: 9,81g
|
|
Nohut ve Marul Salatası
Yoğurtlu süper taze ve lezzetli salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 315kcal | Yağ: 12,68g | Karb: 39,82g | Prot: 13,72g
|
|
Nohut Salatası
üye tarafından: jae.feteliyeva
Bu vegan nohut salatası, gevrek salatalık ve sulu domates ile yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 303kcal | Yağ: 10,62g | Karb: 42,27g | Prot: 13,24g
|
|
Kuru Börülce Salatası
üye tarafından: cceyhan77
Kolay, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal | Yağ: 13,86g | Karb: 16,82g | Prot: 4,71g
|
|
Semizotu Çilek Salatası
Yaz için serinletici bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal | Yağ: 10,86g | Karb: 15,13g | Prot: 6,74g
|
|
Sebze Salatası
Hafif ve sağlıklı garnitür.
porsiyon başı - Kaloriler: 32kcal | Yağ: 1,78g | Karb: 4,20g | Prot: 0,86g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|